Ein gutes Bett ist die entscheidende Voraussetzung für einen gesunden Schlaf. Und dieser wiederum ist notwendig für unsere seelische und körperliche Gesundheit. Daher will die Wahl des Bettes gut geplant sein.
Ein schönes Bett sorgt für guten Schlaf. (Bild: © Eagle - Fotolia.com)
Die Matratze ist zwar der wichtigste Faktor für einen gesunden Schlaf, doch auch der Rahmen des Bettes steht in direktem Zusammenhang mit der Qualität des Schlafes. Darüber hinaus sollte eine ausreichend grosse Liegefläche zur Verfügung stehen, um sich richtig ausstrecken zu können. Sonst drohen Rückenschmerzen und Verspannungen.
Auf die richtige Grösse achten
Generell gilt: je grösser, desto besser. Nichts sollte beim Liegen Ihre Beinfreiheit einschränken. Besonders empfehlenswert und immer beliebter sind die sogenannten Boxspringbetten. Diese bestehen aus mehreren Schichten, bei der die Matratzen mit dem Rahmen verbunden sind. Boxspringbetten sind moderne Betten, die für einen gesunden und erholsamen Schlaf sorgen.
Bevor Sie sich jedoch für ein bestimmtes Bett oder Modell entscheiden, sollten Sie unbedingt ausgiebig Probeliegen. Nur so können Sie wirklich eine fundierte Entscheidung treffen und ergründen, welche Bett-Variante für Sie richtig ist.
Schlafen Sie gut in Ihrem Traum-Bett! (Bild: © ik Winther Ander- Fotolia.com)
Für Harmonie im Schlafzimmer sorgen
Wenn Sie über ein sehr kleines Schlafzimmer verfügen, so sind Sie in der Wahl des Bettes etwas eingeschränkter. Denn nicht jedes Bett passt in einen kleinen Raum. Dennoch sollten Sie hier so wenig Kompromisse eingehen wie irgend möglich. Verzichten Sie stattdessen lieber auf die Büro-Ecke und bringen Sie diese in einem anderen Raum unter. Wenige Möbelstücke bieten mehr Platz für ein Bett. Dabei reicht oft auch der kleinere Kleiderschrank, wenn Sie die Kleidungsstücke, die Sie saisonal bedingt nur im Winter oder Sommer benötigen, auslagern und wirklich nur die Dinge im Schrank aufbewahren, die Sie gerade auch anziehen. So können Sie einen kleinen Kleiderschrank nutzen und haben dafür mehr Freiheiten bei der Auswahl des Bettes.
Gut ausgewählte Accessoires und Dekoartikel sorgen dafür, dass das Schlafzimmer noch gemütlicher wird. Dezente Vorhänge, kleine Nachtkästchen oder Spiegel sind ideal für das Schlafzimmer geeignet. Bei kleinen Räumen sollten Sie helle Farben für die Wände und Möbel verwenden, denn diese lassen den Raum optisch grösser wirken. Mit gut platzierten Accessoires können Sie spannende Akzente setzen.
Am besten Sie planen im Vorfeld eines Kaufes Ihr Schlafzimmer ganz genau. Nehmen Sie das Bett als Mittelpunkt und machen Sie die übrige Gestaltung vom Bett abhängig. Denn das Bett sollte stets das wichtigste Stück im Zimmer sein. Gehen Sie hier keine Kompromisse ein und achten Sie auf eine gute Matratze. Denn ein gesunder Schlaf ist das A und O für unser Wohlbefinden.
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