18.11.2019 -
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Gesundheit und Wellness Aargau

Gesundheit und Wellness Aargau


Trotz Diät und Sport bleiben Ihre Fettpölsterchen hartnäckig erhalten? Dann geht es Ihnen wie zahlreichen Frauen. Vor allem an Problemzonen wie dem…
Montag, 09. Januar 2017 09:00

So ernährt sich mein Kind gesund

Gesunde Ernährung ist für jeden Menschen wichtig, für Kinder aber ganz besonders. Denn: Sie stecken noch mitten im Wachstum und reagieren deshalb…
In diesem Artikel stelle ich Ihnen zwei verwandte Wurzeln, welche reich an Senfölen sind, näher vor: Rettich und Meerrettich. Die beiden bringen…
Sie ist eine der ältesten europäischen Kulturpflanzen und wurde bis zum 18. Jahrhundert so selbstverständlich serviert, wie heute die Kartoffel. Rüebli und…
Mittwoch, 30. November 2016 19:45

Die richtige Matratze für gesunden Schlaf

Matratzen sind in vielen verschiedenen Konstruktionsformen erhältlich, als Kaltschaummatratze, Federkernmatratze und viskoelastische Matratze. Doch welche Variante bietet die grössten Vorteile und auf…
Die herb-aromatische Artischocke findet immer mehr Liebhaber. Bei Feinschmeckern gilt sie längst schon als Delikatesse. Und das hat auch seinen Grund: Einerseits…
Freitag, 18. November 2016 19:07

Gen-Food: Was Verbraucher wissen sollten

Im Februar 2014 wurde der extrem umstrittene Genmais 1507 hauptsächlich durch eine abermalige Enthaltung Deutschlands bei der Abstimmung schlussendlich von der EU-Kommission…
Vielleicht kennen Sie das auch: Das Aufstehen fällt schwer und irgendwie kommt man so gar nicht in die Gänge. Trotz ausreichend Schlaf…
Mittwoch, 16. November 2016 12:38

Ungesunde und gesunde Fette

Fett gilt als grösster Kalorienträger und ist der Hauptschuldige, wenn es um Übergewicht geht. Diäten, die eine komplett fettfreie Ernährung als Basis…
Mittwoch, 02. November 2016 06:58

Kochen und heilen mit Knoblauch

Der Knoblauch, dieses geruchsintensive, zwiebelähnliche Lauchgewächs, hat es längst geschafft, auch unsere Küchen zu erobern. Ohne ihn wären nicht nur die französischen,…
Freitag, 28. Oktober 2016 10:03

Natürliche Hilfe für steife Gelenke

Wie wichtig die Funktion der Gelenke im menschlichen Körper ist, zeigt sich erst bei beginnenden Einschränkungen und Schmerzen. Im steigenden Lebensalter und…
Samstag, 24. September 2016 17:03

Fragen und Antworten rund um Anti-Aging-Pflege

Das Thema Falten beschäftigt uns mit zunehmendem Alter. Doch wie entstehen überhaupt Falten? Mit welcher Pflege lassen sie sich effektiv mildern bzw.…
Montag, 15. August 2016 14:13

Die richtigen Produkte bei Akne & Co.

So gut wie jeder hat sich schon einmal über Pickelchen und unreine Haut geärgert. Doch Pickel und Mitesser sind kein reines Schönheitsproblem.…
Von Blasenleiden und Harnwegsinfekten sind viele Frauen betroffen. Dabei hat sich eine ganze Reihe von Heilpflanzen als Therapieoptionen bewährt. Gerade für die…
Freitag, 15. Juli 2016 08:38

Test

Von Blasenleiden und Harnwegsinfekten sind viele Frauen betroffen. Dabei hat sich eine ganze Reihe von Heilpflanzen als Therapieoptionen bewährt. Zu nennen sind…
Freitag, 08. Juli 2016 05:41

Zahnbürsten – früher und heute

Zahnbürsten sind notwendiger Luxus für die Zähne. Noch bis ins 19. Jahrhundert gehörten Zahnbürsten tatsächlich zu den Luxusartikeln. Nur Reiche konnten sich…
Donnerstag, 07. Juli 2016 16:24

Die Muskatnuss – edle und gesunde Würze

Die feinsten Zutaten und der beste Koch kommen nicht ohne sie aus: Gewürze gehören an jede Speise. Sie sorgen nicht nur für…
Mittwoch, 29. Juni 2016 11:21

Wissenswertes über Essig

Er ist eines der ältesten Konservierungsmittel der Welt und als Würze sehr beliebt. Aber Essig ist nicht gleich Essig. Es gibt viele…
Dienstag, 21. Juni 2016 05:54

Sich wohlfühlen mit einem gesunden Darm

Beschwerden im Magen-Darm-Bereich gehören zu den häufigsten Volkskrankheiten, die zahlreiche Ursachen haben können. Wie wichtig ein gesunder und beschwerdefreier Darm ist, zeigt…
Dienstag, 07. Juni 2016 11:22

Endlich motiviert – so klappt’s

Jeder von uns kennt es: das "Null-Bock-Syndrom", auch als "Mache-ich-morgen-Krankheit" bekannt. Manchmal kann man sich einfach zu nichts aufraffen und würde am…
Wer träumt nicht von glänzendem, geschmeidigem und kraftvollem Haar? Tatsächlich stand das Haar schon im Altertum für Vitalität, Gesundheit und Kraft. Darüber…
Zu den Leiden, die oft über viele Jahre hinweg unerkannt bleiben, zählen auch Schilddrüsenerkrankungen. Dabei sind die Geschlechter unterschiedlich betroffen, nämlich Frauen…
Auf die inneren Werte kommt es an. Bei der Zitronenmelisse trifft diese Redewendung zu: Vom Aussehen her eher unscheinbar, stecken in ihr…
Mittwoch, 11. Mai 2016 15:19

Basilikum – italienisch geniessen

Das Basilikum ist seit über tausend Jahren bekannt, damals allerdings noch nicht in der Schweizer Küche: Ursprünglich stammt es aus den warmen…
Glänzende Haare und eine glatte und makellose Haut gehören zu den wichtigsten Merkmalen für einen gepflegten Auftritt im Berufsleben und der Freiheit.…
Seit vor einigen Jahren der Barfusssport aus den USA nach Europa schwappte, findet er eine wachsende Schar von Anhängern. Diese Form des…
In diesem Beitrag geht es nicht ums Handlinienlesen, sondern darum, wie Veränderungen an der Hand Krankheiten anzeigen können. Dass Fingernägel als Spiegel…
Es surrt und brummt in Schweizer Badezimmern, doch es ist nicht der Rasierer oder die elektrische Zahnbürste, sondern eine Bürste mit Schallwirkung…
Donnerstag, 17. März 2016 14:49

Linsen – köstlich und vielseitig

Linsen gehören zu den ältesten Lebensmitteln überhaupt und wurden bereits in der Bibel erwähnt. Schon die alten Ägypter kannten und liebten sie.…
Dienstag, 15. März 2016 19:32

Wie senkt man das Osteoporose-Risiko?

Das Hormon Östrogen erfüllt viele Aufgaben und beeinflusst zahlreiche Prozesse im weiblichen Organismus. Wenn vom 40. Lebensjahr an der Östrogenspiegel sinkt, dann…

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